Le teint de la peau est un élément très important de nos jours et surtout à cette période de l’année ☀️🏖 , sur la perception qu’auront les autres de vous et de votre corps.
.
Quel est le rapport avec le fitness ? 🤔
.
Le bronzage (et non les coups de soleil comme moi sur la photo..😢) influe énormément sur la taille perçue de votre musculature. Au plus il sera foncé, au plus il fera ressortir votre musculature. 🦍Raison pour laquelle, en compétition, les athlètes s’aspergent de tan bronzant. 💦🏆 Leur définition musculaire est mise en avant. 💪
.
Qui n’a jamais entendu : « T’es blanc comme un cachet ! » 💊😅 Oui, car le fait d’être blanc de peau est parfois associé à la maladie ou à une grande fatigue… 🤧 Alors qu’être bronzé, vous avez l’air en bonne santé et les regards seront plus facilement sur vous. 😎
.
Je ne vous apprends rien en vous disant qu’il faut vous exposer au soleil ou aux UV pour bronzer 😂💡 Cependant, une surexposition est très mauvaise pour la santé. (Évitez les coups soleils comme moi 😢). Il ne faudrait passer qu’une vingtaine de minutes 🕐 au soleil pour en avoir les bienfaits : la vitamine D ✅
.
Pour finir, si vous bronzez, c’est qu’il fait forcément chaud ! (Mon sens de la logique m’épatera toujours… 😄) La chaleur est responsable de la vasodilatation des vaisseaux sanguins. Sans rentrer dans le détail, ça aura pour conséquence un aspect un peu plus volumineux et des veines plus saillantes. 🔥💢
.
Conclusion : Quitter le nord de la France si vous voulez paraître plus beau. 😄✌️
.
KomaCoaching 💪🙃